【我的三中路】备考路上，有师陪伴

柳凯文

买大小平台高2024届25班毕业生，现就读于北京师范大学。

回忆往昔，在紧张的高考备考上，全是温馨的陪伴。

对我来说，追寻在市三中的足迹，最佳的地点莫过于运动场的塑胶跑道。

幸运的我首先遇到的是市三中的杨洁教练。刚进田径队，我做了一个基本的身体素质测试，那时候也有四个月没有训练了，所以身体能力还是有所下降，但是杨教练一直告诉我，还有时间，来得及提升成绩，你要有信心。杨教练针对我的训练情况，采用之前我从未见过的训练方法帮我改进摆臂动作，很大程度上改善了我跑步身体不稳定的问题。随着训练强度的提升，我的成绩逐渐回升，可是国庆节的时候和朋友打球，导致脚踝撕脱性骨折，我一度觉得自己在体考之前不能恢复到最好的状态，班主任黄丹老师和杨教练一直关心我的学习和我的脚踝康复情况。到恢复期时，杨教练先指导我做脚踝恢复训练，看到脚踝恢复后的第一次测试成绩还不错时，我才重振备考信心。临近体考，为了熟悉考试时间的身体状态，我和班主任黄丹老师还有杨教练商量早上训练的方案，黄老师很尊重我的想法，也经常关心我当时的学习状态和学业成绩。所以，即使训练和学习的生活是枯燥的，但有学科老师和专业教练对我的关心和陪伴，我倍感安心和温暖。

四月，终于踏上体考路征程，25班的所有同学给我送上了他们的真诚祝福。体考也很顺利，虽然在专项考试的时候有一点小插曲，但我仍发挥出了最好的状态，跑出了备考历史的最佳成绩。走出考场的那一刻，我才明白什么是激动得“热泪盈眶”。

回到学校，在提升学科成绩方面，老师们对我仍然关怀备至，针对学科实际，老师们建议我策略性地将备考重心放在理科综合上：我的生物学科成绩在胡静老师的指导、监督下渐渐地有了长进，学科的知识点也记得越来越牢固了。

去年七月，如愿收到北京师范大学的通知书。至此，高考备考画上了圆满的句号。感谢有您，我的恩师！感谢有您，我的三中！